在福州，如果要找正规的精神科医院，可以考虑这几家：1.福建三博脑科医院心理科 2.福建医科大学附属协和医院精神科 3.福建省立医院精神心理科 4.福州市医院精神科。至于我这种情况，医生说属于一种心理与身体都会受影响的障碍，它并不是单纯的生理病变，而是心理压力、情绪波动等因素在身体上“投射”出来。比如，本来身体没什么大的毛病，但会感到疼痛、乏力、胸闷或消化不适，这些不适和本身的检查结果并不匹配。 这种状况往往和长期精神紧张、情绪压抑、过度关注自己身体症状有关。有时人会不断去留意细微的不适，越关注越敏感，反而加重了感觉上的痛苦。看医生、做检查，结果正常，反而加困惑和焦虑，这就容易形成一个恶性循环。 它并不是“装出来”的，也不是单纯的心理作用，而是一种心身相互影响的过程。治疗方式通常需要综合方法，不仅关注心理调适，还要配合规律的生活方式，比如适当的运动、充足的睡眠，以及学习放松训练。有些人通过心理咨询逐渐学会与症状和平共处，反而症状不那么困扰了。 回过头想，当身体总是出现查不出原因的症状时，也许关注心里的状况同样重要。身体和心理就像一枚硬币的两面，互相影响，照顾好心情，也是在照顾身体。