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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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性生活时长是很多人关心的话题，一般来说，性生活时长在20分钟是正常的。 性医学领域对于正常的性生活时长并没有一个绝对固定的标准。不同个体之间存在较大差异，受到多种因素的影响。从生理角度看，一次完整的性生活包含了前戏、实质性交和后戏等阶段。如果整个过程达到20分钟，说明身体的性功能等方面处于较为良好的状态。 一些研究认为，实质性交阶段（从阴茎插入阴道到射精）的时长通常在3 - 13分钟较为常见，但加上前戏和后戏，整个性生活过程达到20分钟甚至更久也是合理的。不过，性生活的质量并非单纯由时长决定，更重要的是双方的感受和满意度。如果双方在20分钟的性生活中都能获得愉悦和满足，那么这样的时长是合适的。 然而，如果性生活时长突然发生明显变化，或者在性生活过程中出现疼痛、不适等异常情况，那就需要引起重视，可能是身体出现了某些问题，建议及时就医检查。
2025-09-30 06:59
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