半月板是位于膝关节内的纤维软骨结构，左右膝关节各有两个半月板，分别为内侧半月板和外侧半月板，它们的形状有所不同。 内侧半月板呈“C”形，较大且较薄，前角狭窄而后角宽大。其前角附着于前交叉韧带附着点之前，后角附着于胫骨髁间隆起的后份，与内侧副韧带相连。这种形状和附着方式使得内侧半月板在膝关节运动时能起到缓冲和稳定的作用，不过由于它与内侧副韧带连接紧密，在膝关节受到外翻和旋转暴力时，相对更容易受到损伤。 外侧半月板近似“O”形，比内侧半月板略小但较厚，形态更为规整。它的前角附着于前交叉韧带的外侧，后角附着于髁间隆起的后份、内侧半月板后角的前方。外侧半月板活动度较大，与外侧副韧带之间有腘肌腱相隔，这使得它在膝关节运动中能更灵活地适应关节的各种动作变化，不过在一些特殊的扭转动作中也可能出现损伤。 半月板独特的形状使其能够填充膝关节内的空隙，增加关节的稳定性，分散关节所承受的压力，保护关节软骨。然而，当膝关节进行剧烈运动、扭转或受到外伤时，半月板可能会发生损伤，影响膝关节的正常功能。