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回答1
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徐春华 副主任医师
南昌大学第一附属医院
三级甲等
神经外科
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尿路结石是泌尿系统的常见疾病，合理的饮食对于患者的病情控制和康复有重要意义。以下几种食物适合尿路结石患者食用。 首先是富含水分的食物，西瓜、黄瓜等。西瓜水分含量高，有利尿作用，能增加尿量，促进小结石的排出，还可降低尿液中结石成分的浓度，减少结石形成的机会。黄瓜也有类似功效，且营养丰富。 其次是富含维生素A的蔬菜，如胡萝卜。维生素A有助于维持尿道内膜健康，对预防结石复发有一定作用。胡萝卜可以炒着吃，也能榨汁喝。 再者是粗粮和膳食纤维丰富的食物，像玉米、燕麦等。它们能促进肠道蠕动，减少草酸等物质的吸收，从而降低结石形成的风险。 另外，柠檬、柑橘等水果也不错。这些水果含有枸橼酸，能与钙结合，减少钙盐结晶，抑制结石生长。 需要注意的是，尿路结石患者要避免高草酸食物，如菠菜、浓茶等；减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等；同时要控制盐和蛋白质的摄入量。
2025-09-27 13:56
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