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回答1
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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阳痿又称勃起功能障碍，早泄则是常见的射精功能障碍，这两种病症都会对男性的性生活质量和心理健康造成严重影响。想要康复，可从以下几方面着手。 首先是生活方式的调整。保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体得到充分休息。适度进行体育锻炼，如跑步、游泳、健身等，增强体质，提高身体机能。同时，要戒烟限酒，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、坚果等。 心理调节也至关重要。焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能会加重阳痿早泄的症状。患者要学会放松心态，避免过度焦虑和压力。可以通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解不良情绪。必要时，可寻求心理咨询师的帮助。 医学治疗方面，患者应及时就医，进行全面检查，以确定病因。如果是由某些疾病引起的，如前列腺炎、糖尿病等，需要积极治疗原发病。医生会根据具体情况，采用药物、物理治疗等方法。此外，中医在治疗阳痿早泄方面也有一定的优势，一些中药和针灸疗法可以起到调理身体、改善症状的作用。
2025-09-24 07:13
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