阳了能吃鸡蛋吗_即问即答

2025-09-23 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

阳了能吃鸡蛋吗

回答1
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吴跃副主任医师

广州医科大学附属市八医院

三级

肝病一科

“阳了”一般指感染了新型冠状病毒。阳了之后通常是能吃鸡蛋的。鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质等营养成分。优质蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分，对于维持身体正常的生理功能、增强免疫力起着关键作用。在感染新冠病毒期间，身体的免疫系统处于活跃状态，对抗病毒需要消耗大量能量和营养，此时摄入足够的优质蛋白质有助于免疫系统更好地发挥作用，加快身体的恢复。而且，鸡蛋中的营养物质比较容易被人体消化和吸收，对于感染期间可能伴有食欲下降、消化功能减弱的患者来说，是一种理想的营养来源。不过，食用鸡蛋也需要注意方式和量。烹饪方式上，建议选择煮鸡蛋、鸡蛋羹、蛋花汤等容易消化的方式，避免油炸鸡蛋，因为油炸食品可能会加重肠胃负担。在食用量方面，也不宜过量，一般一天吃1 - 2个鸡蛋即可满足身体的营养需求。如果患者本身有特殊的基础疾病，比如高胆固醇血症等，在食用鸡蛋前最好咨询医生的建议。
2025-09-23 14:26

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