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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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一天同房四五次这种频率过高，并不建议。从生理角度来看，性生活是一项较为耗费体力和精力的活动。频繁同房会使生殖器官反复性地充血，男性可能出现前列腺炎、精囊炎等疾病，导致会阴部不适、腰酸背痛，还可能影响精液质量和生殖功能；女性则可能引发盆腔充血，出现下腹部坠胀、疼痛等不适，增加患盆腔炎等妇科疾病的风险。 从性功能方面讲，短时间内多次同房，会使性控制神经中枢与性器官处于疲劳状态，时间久了容易导致性功能衰退，引起性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等。而且，过度的性生活会导致身体疲劳、精神萎靡、记忆力下降、失眠多梦等，影响正常的工作和生活。 正常的性生活频率应该根据个人的年龄、体质、健康状况等因素来合理安排。一般来说，年轻人每周2 - 3次性生活是比较适宜的，随着年龄的增长，频率可以适当降低。总之，一天同房四五次的频率对健康不利，应保持适度、规律的性生活。
2025-09-22 11:12
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