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回答1
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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在民间，有说法认为马肉具有较强的壮阳效果，但这种观点缺乏足够的科学依据。 从传统医学角度来看，中医理论里并没有明确指出马肉具有显著的壮阳功效。中医所提及的具有补肾壮阳作用的食材或药材，往往是鹿茸、海马、杜仲等。马肉在中医典籍里主要记载其有一定的强筋健骨等功效，与壮阳并没有直接关联。 从现代营养学角度分析，马肉富含蛋白质、维生素以及多种矿物质，能为人体补充营养，有助于维持身体的正常生理功能。然而，目前也没有研究表明这些营养成分能直接作用于男性生殖系统，起到明显的壮阳效果。 需要注意的是，食用马肉时也有一些方面要留意。由于马肉的肌肉纤维较粗，食用后相对难消化，肠胃功能较弱的人群应谨慎食用。而且，不同人对食物的反应和吸收情况存在差异，不能一概而论地认为马肉能起到壮阳作用。 如果存在性功能方面的问题，建议及时前往正规医院男科就诊，接受专业的检查和诊断，采取科学合理的治疗方法，而不是单纯依靠某种食物来改善。
2025-09-22 09:21
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