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回答1
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高峰 副主任医师
海南省第五人民医院
三级
美容整形外科
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额头皱纹是很多人面临的困扰,以下为你介绍一些去掉额头皱纹的方法。 日常护理方面,做好皮肤保湿十分关键。选择适合自己肤质的保湿护肤品,定期敷面膜,能让肌肤保持水润,减少因缺水导致的干纹。同时,注意防晒,紫外线会加速皮肤衰老,出门时涂抹防晒霜、佩戴帽子等,可有效减缓皱纹产生。此外,保持健康的生活方式也很重要,保证充足睡眠,避免熬夜,让肌肤得到充分休息;饮食上多摄入富含维生素的水果、蔬菜以及富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮等,有助于维持皮肤弹性。 非手术方法中,注射治疗是较为常见的。例如肉毒素注射,它可以放松额头肌肉,减少肌肉收缩产生的皱纹;玻尿酸填充则能增加皮肤容积,使皱纹变浅。 手术方法适用于较深的额头皱纹。额部除皱手术通过切除多余皮肤,拉紧额部肌肉和筋膜,达到去除皱纹的效果,但手术有一定风险,需要谨慎考虑。 按摩也能起到一定辅助作用。用指腹从额头中央向两侧轻轻按摩,每天坚持几分钟,可以促进血液循环,缓解肌肉紧张。
2025-09-22 13:45
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