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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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叶敦敏 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇科
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月经周期天数的计算对于女性了解自身的生殖健康状况非常重要。它的计算方法并不复杂。 月经周期是指从本次月经第一天开始，到下次月经第一天之间的天数。例如，本次月经是本月1号开始，下次月经是下个月5号开始，那么月经周期就是35天。 需要注意的是，这里的起始点是月经正式来潮的第一天，而不是出现少量褐色分泌物等月经前期症状的时间。而且，结束点也是下一次月经正式来潮的第一天，而非本次月经结束的时间。 正常的月经周期一般在21 - 35天之间，平均为28天，但不同的女性之间会存在一定的个体差异。有些女性的月经周期相对稳定，每个月相差不超过1 - 2天；而有些女性的周期可能会稍有波动。 月经周期的长短会受到多种因素的影响，如精神压力、生活环境改变、过度劳累、饮食不规律、疾病等。如果月经周期出现明显的变化，比如原本规律的周期突然延长或缩短，或者周期波动超过7天以上，并且持续几个月，这可能提示身体出现了一些问题，需要及时关注并就医检查。
2025-09-22 10:32
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