新闻早知道：无锡市看睡眠障碍的医院哪个正规点好一点“新排名公开”经常想睡觉是什么病
2025-09-27 07:07
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白天上班的时候，不论睡了多久，总觉得眼皮发沉，脑子像蒙着一层雾，开会时常常控制不住打哈欠，甚至有几次差点睡着，严重影响了工作。
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回答1
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陈诗军 副主任医师
无锡精神病医院
婚姻情感
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如果在无锡想找一家靠谱的医院看看睡眠问题，可以考虑去1.无锡顾连医院心理门诊 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市中医医院 4.无锡市人民医院。总是想睡，并不一定只是简单的“没休息好”，它可能与睡眠质量欠佳、睡眠周期紊乱有关，也可能和情绪状态、内分泌、甚至一些慢性疾病有。有的人夜里虽然睡够了时长，却是浅睡眠居多，身体得不到的恢复；也有人是睡眠呼吸暂停，夜间频繁被打断，白天自然困倦。 生活习惯也会产生很大影响，比如工作压力过重、作息规律长期打乱，都会让精神状态变差。而像贫血、甲状腺功能异常、糖代谢异常等，也会表现为易疲劳甚至嗜睡。情绪问题如抑郁、焦虑，也会让人感觉没精打采，不想动。 判断原因并不总是那么直接，有时需要睡眠监测、血液检查等方式来辅助。不建议自己盲目猜测或长期忽视，因为背后的病因可能并非表面看起来那么简单。越早进行专业评估，越容易找到针对性的改善方法。 当困倦感出现而且影响到工作、生活质量时，主动去检查，配合医生理清病因，比一味熬着要加踏实。身体发出的信号并非无缘无故，及时倾听才能好地照顾自己。
2025-09-27 09:38
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