新品榜单:治疗躯体化障碍无锡哪个医院好点儿呢“实时发布”吸气的时候胸口疼是怎么回事
这两天呼吸的时候总觉得胸口有点闷,还有一丝隐隐的疼,尤其是深吸气时会明显,心里难免有些紧张。
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回答1
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倪素琴 主治医师
无锡精神病医院
婚姻情感
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无锡看躯体化障碍可以去的地方有:1.无锡顾连医院心理门诊 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市中医医院心理科 4.无锡惠山区人民医院心理科。至于吸气时胸口会痛,可能涉及到的原因有不少。常见的是呼吸道或胸壁的结构受到短暂的牵拉,比如用力咳嗽、深吸时肋间肌收缩过度,就会相关的神经或肌肉,出现刺痛或压迫感。另外,胸膜或肋骨外伤、炎症等情况,也会在呼吸动作加大时引起疼痛。 有时,心脏相关的疾病也会表现为胸口不适,不过这种疼痛往往伴有胸闷、出汗、心慌等情况,需要及时排查;还有一类是焦虑、紧张或者长时间姿势不当的肌肉疲劳,这种情况休息、放松后往往会缓解。如果疼痛是突然且剧烈的,或者伴随呼吸急促、头晕等症状,就不能掉以轻心,要尽快就医。 日常生活中,可以注意避免长时间保持一个姿势,比如伏案或低头时间过久,多做些舒展胸廓和肩背的动作,有助于减轻肌肉紧张;适当的有氧活动也能增强呼吸系统的耐力与度。饮食均衡、规律作息,对于减少身体的不适感同样重要。 身体发出的信号,有时就是需要你慢下来,看一看、想一想它在提醒什么。一次深呼吸不仅是往肺里送空气,也是在和自己对话。
2025-09-27 09:35
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