实名公开：无锡哪家医院看焦虑症比较正规的“实时公开”焦虑症和忧郁症的区别
2025-09-23 07:40
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近一段时间，我经常心慌、出汗，总是担心一些可能根本不会发生的事情，晚上也很难入睡，白天精神恍惚，工作效率明显下降。
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回答1
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张剑平 主任医师
无锡精神病医院
婚姻情感
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无锡想找正规的医院可以去看看，比如1.无锡顾连医院 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市人民医院 4.无锡市第二人民医院。焦虑症和抑郁症虽然有一些症状会重叠，但其实属于不同的情绪障碍。焦虑症的核心，是那种持续的紧张不安，好像心里一直有根弦绷着，对未来充满担心，有时候身体也会跟着“报警”，比如心跳加快、呼吸急促、手抖等。抑郁症则像是整个人被厚重的情绪笼罩，情绪低落是主要特点，对曾经感兴趣的事情也失去了动力，常常伴随自我评价下降，甚至觉得生活失去了意义。 有些人会同时出现焦虑和抑郁的表现，情绪低落和紧张不安交替或者并存，这会让他们难分辨自己到底是哪一种情况。判断时，不仅要看情绪状态，还要留意伴随的生理反应和思维模式。比如，焦虑容易让人聚焦在未来的“会发生什么”，而抑郁往往把人困在过去的“已经发生了什么”里。 情绪问题若影响到生活、工作和睡眠，专业的评估就很有必要。通过心理访谈、量表评估等方式，医生能帮忙厘清问题的性质，再根据个人的情况给出合适的方案。和身体感冒类似，心理和情绪的不适也需要对症处理，适时寻求帮助是恢复的步。
2025-09-23 09:55
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