把腿抬起来一会就不痛是怎么回事，该怎么办_即问即答

2025-09-21 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

把腿抬起来一会就不痛是怎么回事，该怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈邑歧主任医师

江苏省中医院

三级甲等

肛肠科

把腿抬起来一会就不痛，可能由多种原因引起。从生理角度来看，腿部疼痛可能是由于长时间站立或行走，导致下肢血液回流不畅，血液淤积在腿部，引起胀痛。当把腿抬起来时，腿部位置高于心脏，有利于血液回流，减轻了腿部的压力，从而缓解疼痛。此外，腿部肌肉疲劳、痉挛也会引发疼痛，抬高腿部能使肌肉放松，改善局部血液循环，减轻肌肉紧张，缓解疼痛。从疾病方面考虑，下肢静脉曲张患者，静脉瓣功能受损，血液容易倒流淤积，抬高腿部可促进血液回流，减轻静脉压力，缓解疼痛。腰椎间盘突出症患者，突出的椎间盘可能压迫神经，导致下肢放射性疼痛，抬高腿部时，神经受到的牵拉和压迫可能会减轻，疼痛也随之缓解。如果出现这种情况，平时要注意避免长时间站立或久坐，适当活动腿部，促进血液循环。休息时可经常抬高双腿，做一些腿部按摩。如果是疾病因素引起的，应及时就医。对于下肢静脉曲张患者，可在医生指导下穿弹力袜；腰椎间盘突出症患者，可能需要进行牵引、理疗等治疗。
2025-09-21 13:48

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