性生活时间的正常范围并没有一个绝对固定的标准，它会受到多种因素的影响。 从普遍的研究和临床经验来看，对于大多数人而言，一次性生活从阴茎插入阴道开始到射精结束，时间在2 - 10分钟左右较为常见。不过，有部分人可能时间会更短一些，在1 - 2分钟，而也有少数人能达到15 - 30分钟甚至更久。 影响性生活时间的因素众多。年龄是一个重要因素，一般来说，年轻人的性能力相对较强，性生活时间可能会稍长一些，随着年龄的增长，性功能可能会有所下降，时间也可能相应缩短。身体状况也会产生影响，健康、体力充沛的人往往能有更好的性表现；而患有某些疾病，如前列腺炎等，可能会导致性生活时间改变。心理状态同样关键，紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能会使性生活时间缩短；相反，放松、愉悦的心情更有利于延长时间。此外，性生活的经验和技巧、伴侣之间的配合程度等也会对时间产生作用。 需要注意的是，性生活的质量并非单纯由时间来衡量，双方的情感交流、性满意度等也是重要的方面。如果对自己的性生活时间存在疑虑或担忧，可咨询专业医生。