腿翘高点就不疼了是怎么回事，该怎么办_即问即答

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腿翘高点就不疼了是怎么回事，该怎么办

2025-09-21 05:29 点击扫描二维码更精彩

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腿翘高点就不疼了是怎么回事，该怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈创奇主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

胃肠胰外科

在日常生活中，有些人会发现腿翘高一点疼痛就会缓解，这背后可能存在多种原因。从生理角度来看，腿部抬高后，有利于促进下肢的血液回流。当腿部处于下垂状态时，血液受重力影响，回流相对缓慢，可能导致下肢淤血、肿胀，进而引发疼痛。而将腿抬高，能减少血液在下肢的淤积，减轻静脉压力，缓解腿部的不适感。常见于下肢静脉曲张、下肢静脉瓣膜功能不全等疾病，患者往往会有腿部沉重、疼痛的感觉，抬高腿部后症状会有所改善。另外，腿部肌肉劳损或拉伤时，抬高腿部可以使肌肉处于相对放松的状态，减少肌肉的张力，降低对周围神经的刺激，从而缓解疼痛。腰椎间盘突出症患者也可能出现类似情况，突出的椎间盘压迫神经根，导致下肢放射性疼痛，抬高腿部可能改变了神经的受压情况，使疼痛减轻。如果出现腿翘高就不疼的情况，首先要注意休息，避免长时间站立或行走，尽量减少腿部的负担。可以适当进行腿部按摩，促进血液循环。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如下肢血管超声、腰椎CT等，以明确病因。
2025-09-21 11:45

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