北京科兴新冠疫苗是一种灭活疫苗，按照免疫程序完成三针接种后，有以下一些方面需要注意。 在接种后留观方面，接种完第三针后，务必在接种现场留观30分钟。这是因为少数人可能会在接种后短时间内出现不良反应，如头晕、心慌、呼吸困难等，在留观期间一旦出现不适症状，医护人员能够及时进行处理。 在生活习惯上，接种后当天尽量不要洗澡，保持接种部位的清洁、干燥，避免局部感染。同时，要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠，让身体有良好的状态来产生免疫反应。 在饮食方面，接种后一周内尽量避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要避免饮酒。可以适当多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，像新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等，有助于增强身体免疫力。 此外，要密切关注自身的身体状况。部分人接种后可能会出现一些轻微的不良反应，如接种部位的红肿、疼痛、硬结，或者有低热、乏力、肌肉酸痛等症状，这些一般是正常的疫苗反应，通常会在1 - 2天内自行缓解。但如果出现持续高热、呼吸困难、皮疹等严重不适症状，应及时就医，并向医生告知疫苗接种史。