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回答1
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潘云华 副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院
三级甲等
推拿科
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油压按摩是一种结合了按摩手法和使用特殊按摩油的保健方式。 从使用的材料来看,按摩油是油压按摩的重要组成部分。这些按摩油通常是由天然植物提取,如薰衣草、玫瑰、茶树等精油,或者是基础油如甜杏仁油、橄榄油等调配而成。不同的按摩油具有不同的功效,比如薰衣草精油具有舒缓放松的作用,玫瑰精油有滋润肌肤和调节情绪的功效。 在按摩手法方面,油压按摩师会运用推、拿、按、揉、捏、点、拍等多种手法,作用于人体的肌肉、关节和经络等部位。按摩师会根据顾客的身体状况和需求,有针对性地进行按摩。例如,对于长期伏案工作导致肩颈肌肉紧张的人,会重点按摩肩颈部位,通过手法缓解肌肉的僵硬和疼痛;对于身体疲劳的人,会进行全身性的舒缓按摩,促进血液循环,帮助身体恢复活力。 油压按摩的好处众多。它不仅能够放松身心,缓解压力,还可以促进新陈代谢,增强身体的免疫力。同时,按摩过程中按摩油对皮肤的滋润,能够使皮肤更加光滑细腻。 不过,在进行油压按摩时,要选择正规、专业的场所,确保按摩师具备相应的资质和经验,以保证按摩的效果和安全性。
2025-09-20 09:11
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