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回答1
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成芳平 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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夹腿通常是指通过双腿夹、绷等方式摩擦会阴部以获得性快感的一种行为，一般情况下，夹腿并不能使阴道变紧。 阴道的松紧程度主要与盆底肌肉和筋膜的张力有关。阴道的弹性和紧致依靠盆底支持组织的正常功能来维持，如耻骨尾骨肌等。正常情况下，女性随着年龄增长、经历分娩等情况，会导致盆底肌肉松弛，进而使阴道出现不同程度的变松。 夹腿时主要是双腿的肌肉参与收缩活动，而这些肌肉与盆底的耻骨尾骨肌等并不是同一组肌肉，夹腿动作不会直接对盆底肌肉产生锻炼作用，也就无法达到使阴道变紧的效果。 如果想要改善阴道松弛的状况，可以通过一些专门的盆底肌锻炼方法，比如凯格尔运动，它能有针对性地锻炼盆底肌肉，增强其张力和弹性，从而在一定程度上改善阴道松弛。此外，严重的阴道松弛也可考虑通过医疗手段如手术等方式来解决。
2025-09-20 14:01
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