烧伤起水泡是日常生活中可能遇到的情况，正确处理可加快恢复。以下是一些有效的处理方法。 首先，迅速脱离热源，这能防止烧伤进一步加重。然后用流动的凉水冲洗烧伤部位15 - 30分钟，这样做可以降低局部温度，减轻疼痛和肿胀，缓解热力对皮肤的持续损伤。注意水温不宜过低，避免冻伤。 冲洗后，不要随意挑破水泡。较小的水泡一般可自行吸收，能为创面提供一定保护，减少感染几率。如果水泡较大或位于关节等活动部位，容易受到摩擦而破裂，可在严格消毒的情况下，用消毒针具在水泡低位挑破，让泡液流出，但要保留水泡皮，它能起到天然敷料的作用，保护创面。 接下来，可涂抹烫伤膏，它具有清热解毒、消肿止痛的功效，能促进创面愈合。涂抹时要注意保持创面清洁，避免二次污染。 之后，用干净的纱布或绷带进行包扎，松紧适度，既能保护创面，又能避免影响血液循环。包扎后要定期更换纱布，观察创面愈合情况。 在恢复期间，要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、水果等，有助于创面修复。同时，要保持创面干燥，避免沾水，防止感染。如果烧伤面积较大、水泡较多或出现发热、疼痛加剧等症状，应及时就医。