口碑排名公开:苏州哪里看焦虑症比较好一点儿“实时发布”焦虑症重度有什么症状
这段时间我总是觉得心里很慌,好像有什么事要发生一样。睡眠也不好,常常半夜醒来,翻来覆去睡不着,白天工作注意力很难集中。
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回答1
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魏晓杰 副主任医师
苏州精神病医院
精神心理科
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在苏州,如果想看焦虑方面的问题,可以去一些有精神心理科的医院咨询,比如:1.苏州苏哈医院精神科 2.苏州市立医院东区 3.苏州大学附属医院 4.苏州市广济医院。重度焦虑的感受会比普通的焦虑明显也持久。有的人会长时间处在紧绷的状态里,哪怕是平常的小事,也会引起强烈的不安和担忧,这种担忧往往没什么具体原因,却难以控制。情绪会变得脆弱,容易急躁或者突然想哭。 身体上,可能会出现胸闷、心悸、呼吸急促、手脚发凉甚至出汗的情况,胃口变差、头痛眩晕也不少见。思绪方面,脑子像被缠住一样,总是想着一些负面的、甚至灾难性的场景,难以停下来。这种状态会影响生活的方方面面,比如工作效率下降,对家人朋友的耐心减少,与人相处时容易紧张或回避。 如果长期处在这样的状态,不仅是心理的负担,身体也会受到影响。早期可能还能忍过去,但时间一久,人会觉得疲惫透了。关注这些信号,适时去医院评估,找到合适的疏导和调整方法,能避免焦虑一步步拖到难应对的程度。身体和心情都是生活的底色,照顾好它们,才会轻快一些。
2025-09-21 11:16
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