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回答1
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邓特伟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
针灸科
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肾俞穴是人体的一个重要穴位，在中医理论中，对其刺激有一定的保健和治疗作用。它具体的位置比较容易确定。 肾俞穴位于人体的腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。要找到肾俞穴，首先要确定第2腰椎棘突的位置。一般来说，可以通过触摸两侧髂嵴最高点，将这两点连线，与脊柱相交的位置大约就是第4腰椎棘突，再向上数两个腰椎，即为第2腰椎棘突。而“1.5寸”是中医里的骨度分寸，并非我们日常使用的长度单位。在实际操作中，通常将患者自己食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为准，四指的宽度作为3寸，那么一半就是1.5寸。以第2腰椎棘突为基准，向外侧量取1.5寸，左右各一的位置便是肾俞穴。 肾俞穴在中医临床中应用广泛，常用于治疗一些与肾脏相关的病症，如腰痛、遗尿、遗精、阳痿、月经不调等。通过按摩、针灸、艾灸等刺激肾俞穴，可以起到益肾助阳、强腰利水的功效。
2025-09-19 15:08
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