得了新冠后可以吃辣的吗_即问即答

2025-09-19 05:29 点击扫描二维码更精彩

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得了新冠后可以吃辣的吗

回答1
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朱幼芙主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

感染内科

感染新冠病毒后，饮食方面需要格外注意。关于得了新冠后是否可以吃辣，需要分情况来看。新冠感染期间，很多患者会出现发热、咽干、咽痛、咳嗽等症状。辛辣食物具有较强的刺激性，此时食用辣椒，很可能会刺激咽喉部黏膜，导致咽干、咽痛症状加重，还可能让咳嗽症状更为频繁和剧烈，不利于身体恢复。所以，当有这些明显不适症状时，不建议吃辣。然而，如果感染新冠后症状轻微，没有咽喉不适等问题，少量吃一点辣的食物也是可以的。辣椒中含有维生素C等营养成分，在一定程度上能增进食欲。不过，也不能过量食用，因为新冠期间身体处于应激状态，胃肠道功能可能会有所减弱，过多的辣椒会对胃肠道产生刺激，引起胃痛、胃胀、腹泻等消化不良症状。总的来说，得了新冠后能否吃辣要根据个人的症状表现来决定。为了身体能更快恢复，饮食上尽量以清淡、易消化、营养丰富为主，多吃新鲜的蔬菜水果、优质蛋白质等，等身体完全康复后，再恢复正常的饮食习惯。
2025-09-19 11:21

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