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回答1
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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性生活时间是很多男性关心的话题。一般而言，从阴茎插入阴道开始计时，到射精结束，正常的性生活时间范围较广。多数医学研究认为，性生活持续时间在3 - 15分钟是比较常见的情况。 不过，这只是一个大致范围，性生活时间受多种因素影响。生理方面，男性的年龄、身体状况、疲劳程度等都会对性生活时间产生作用。年轻、身体健康且精力充沛的男性，相对来说可能时间会长一些；而随着年龄增长，性能力有所下降，时间可能会缩短。 心理因素也至关重要。紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能导致性生活时间缩短。例如，初次性生活的男性，由于过度紧张，往往时间较短。另外，环境因素也有影响，不安全、不舒适的环境会让男性分心，从而影响性生活的时长。 需要强调的是，性生活的质量不能单纯用时间来衡量。和谐的性生活更注重双方的感受和体验，只要双方在性生活中都能获得满足和愉悦，即使时间不在上述常见范围内，也属于正常情况。如果男性长期对自己的性生活时间不满意，或出现明显的性功能异常，建议及时就医咨询。
2025-09-19 06:58
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