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回答1
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覃湛 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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让精子憋在体内不射出来对身体是否有害，需分情况来看。 偶尔为之，一般对身体影响不大。人体具有一定的自我调节能力，精子如果没有射出，一部分会被身体自行吸收，通常不会引起明显的不适。 但长期这样做，可能会带来一些危害。从生殖系统来看，在性生活中，生殖器官处于高度充血状态，若突然中断射精，性器官内的血液需要较长时间才能消退，容易导致慢性充血，引发前列腺炎、精囊炎等疾病，出现会阴部不适、坠胀、疼痛等症状。还可能影响射精功能，造成射精障碍，比如出现不射精症或者逆行射精，不射精症会使男性无法在正常性生活中体验到射精的快感和高潮，逆行射精则会导致精子无法正常排出体外，影响生育能力。 此外，心理方面也可能受到影响。刻意抑制射精可能会让男性产生焦虑、紧张等不良情绪，长期积累可能会对性生活产生恐惧和厌恶，影响正常的性功能和夫妻生活质量。 所以，不建议长期让精子憋在体内不射出来。如果出现因憋精导致的身体不适，应及时就医。
2025-09-19 15:18
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