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回答1
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陆海英 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
感染疾病科
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禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病,以下是一些预防禽流感的有效方法。 首先,要尽量避免接触禽类。尽量不去活禽市场或农场,减少与鸡、鸭、鹅等禽类的直接接触。如果必须前往,应佩戴口罩,接触后用肥皂和流动水洗手。避免接触病死禽类,若发现病死禽,要及时报告相关部门处理。 其次,注意饮食卫生。食用禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要做到生熟分开,避免交叉污染。不喝生水,保持厨房和餐具的清洁。 再者,保持良好的个人卫生习惯。勤洗手,特别是在接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后、照顾病人前后等情况下。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘捂住口鼻,避免飞沫传播。保持室内空气流通,经常开窗通风。 另外,增强自身免疫力也很重要。保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠和适量的运动,有助于提高身体抵抗力。 最后,若出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状,应及时就医,并告知医生近期是否接触过禽类,以便医生做出准确诊断和治疗。
2025-09-19 07:22
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