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回答1
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韩丽琳 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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排卵期是女性生理周期中的重要阶段，了解排卵期的征兆有助于备孕或避孕。以下为您介绍一些常见的排卵期征兆。 一是白带变化。在排卵期，女性的白带会变得更加透明、稀薄，且呈拉丝状，类似蛋清。这是为了利于精子更容易通过宫颈，增加受孕机会。这种变化通常会持续2 - 3天。 二是基础体温升高。正常情况下，女性的基础体温会随着月经周期而变化。在排卵期，基础体温会略有升高，一般会升高0.3 - 0.5℃。可以每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温并记录，通过观察体温变化来判断是否处于排卵期。 三是排卵痛。部分女性在排卵期会感到一侧下腹部轻微疼痛，这是由于卵泡破裂，卵子排出时对卵巢表面产生刺激引起的。这种疼痛通常比较轻微，持续时间较短，几个小时到一天不等。 四是性欲改变。有些女性在排卵期性欲会有所增强，这是身体自然的生理反应，也是为了增加受孕的几率。 五是乳房胀痛。排卵期体内激素水平的变化可能会导致乳房出现轻微的胀痛或触痛，这种症状一般在排卵后逐渐缓解。
2025-09-18 14:14
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