绝经是女性生命中的一个重要阶段，以下几个方面可以帮助女性判断自己是否快绝经了。 月经变化是最明显的信号。正常情况下，女性月经周期较为规律。当临近绝经时，月经周期可能会出现紊乱，比如原本28天左右的周期，可能会延长到35天以上，甚至数月才来一次；也有可能周期缩短，不足21天。月经量也会有所改变，可能逐渐减少，经血量比以往明显变少；也有部分女性月经量反而增多，还可能出现大量血块。 潮热出汗也是常见症状。很多快绝经的女性会突然感到胸部、颈部及面部发热，同时伴有皮肤发红，随后出汗，这种症状可持续数秒至数分钟不等，一天可发作数次，夜间或应激状态下更易出现。 情绪和睡眠方面也会有变化。由于体内激素水平的波动，女性可能会出现情绪不稳定的情况，如容易烦躁、焦虑、抑郁、记忆力减退等。睡眠质量也会受到影响，出现失眠、多梦等症状。 泌尿生殖系统也会有改变。可能会出现阴道干涩、疼痛，性生活时不适感增加，还可能出现尿频、尿急等泌尿系统症状。 如果出现上述多种症状，可能预示着即将绝经。但这些症状也可能由其他疾病引起，因此，当怀疑自己快绝经时，建议到医院进行相关检查，以明确身体状况。