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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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禁欲对生精是否有利不能一概而论，需要从多个方面来看。 从一定程度上来说，适度禁欲可能对生精有一定益处。精子的生成和成熟需要一定时间，一般来说，精子从产生到成熟大约需要70 - 90天。适度禁欲可以让睾丸有足够时间产生新的精子，使精液中精子数量有所增加。对于一些因性生活过于频繁而导致精子数量相对较少的男性，短期适度禁欲有助于提高精子密度。 然而，长期禁欲并不利于生精。长时间禁欲会使精子在附睾内储存过久，导致精子老化、活力下降，甚至可能出现精子死亡、畸形率增加等情况。此外，长期禁欲还可能引发一系列生殖系统问题，如前列腺液、精囊液等无法及时排出，容易滋生细菌，增加前列腺炎、精囊炎等疾病的发生风险，而这些疾病又会进一步影响精子的质量和生成。 同时，长期禁欲还可能对男性的心理产生负面影响，导致焦虑、抑郁等不良情绪，这些心理因素也可能间接影响生殖内分泌系统，干扰生精功能。
2025-09-17 07:35
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