我们一周只出去一次，每次性生活都要做三四次，这正常吗？_即问即答

2025-09-17 05:29 点击扫描二维码更精彩

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我们一周只出去一次，每次性生活都要做三四次，这正常吗？

回答1
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耿立果主治医师

广东省中医院

三级甲等

男科

性生活的频率是否正常是很多人关心的问题。一周出去一次，每次性生活进行三四次，这样的频率是否正常不能一概而论，需要综合多方面因素考量。从年龄角度来看，年轻人通常身体机能较好，性激素分泌旺盛，性需求相对较高，对于一些20 - 30岁的健康人群而言，这样的频率可能在他们身体可承受范围内，属于正常情况。但随着年龄增长，身体机能逐渐下降，40岁以后，这样的频率可能就偏高了。身体状况也是重要因素。如果双方在性生活后没有感到明显的疲劳、腰酸背痛、精神萎靡等不适症状，第二天仍然精力充沛，能够正常地进行工作和生活，那么当前的性生活频率可能是适合双方的。然而，如果出现了身体的不适，比如头晕、乏力、注意力不集中等，那就可能意味着频率过高，身体已经发出了“抗议”信号。心理状态同样会影响对性生活频率的感受。如果双方都对此感到满意，并且没有心理上的压力和负担，那么这样的频率在心理层面是正常的。但如果一方对此感到焦虑、厌烦或者有其他负面情绪，那就需要进行沟通和调整。
2025-09-17 09:15

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