拥有一个变长变尖的下巴能提升面部的整体美感，以下几种方法可供参考。 化妆技巧是一种非手术且较为便捷的方式。可以使用深色修容粉在下巴两侧进行修饰，将阴影拉长，而在下巴中央涂抹高光，通过光影对比来营造出下巴变长变尖的视觉效果。不过这种效果只是暂时的，卸妆后就会恢复原样。 日常习惯也有一定作用。保持良好的姿势，避免低头，因为长期低头会使下巴部位的肌肉松弛，影响下巴线条。同时，可以进行一些简单的下巴锻炼，比如抬头，尽量拉伸下巴和颈部之间的肌肉，每次保持几秒钟后放松，重复多次，长期坚持或许能让下巴线条更紧致。 如果想要更持久的效果，医美手段是不错的选择。玻尿酸注射是常见的方法之一，医生会根据个人情况将适量的玻尿酸注入下巴，以达到延长和变尖的效果。该方法操作相对简单，恢复快，但效果维持时间有限，一般为6 - 12个月左右。假体植入也是一种有效的方式，通过手术将合适的假体植入下巴，能够从根本上改变下巴的形态，效果持久，但手术有一定风险，需要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作。