医师专访:福州看双相情感障碍的医院哪个看好点呢“排名靠前”老是动不动就想哭是怎么回事
有时候心情会一下子低到谷底,明明没发生什么大事,就忍不住掉眼泪,整个人像被抽掉力气一样,做什么都没兴趣。
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欧阳争超 主治医师
福州精神科医院
精神心理
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福州可以考虑去 1.福建三博福能脑科医院精神心理科 2.福建医科大学附属协和医院 3.福建省立医院 4.福州市第二医院。情绪经常失控、动不动想哭,可能和多种因素有关,并不仅仅是“脆弱”这么简单。有时候是压力长期积累没地方释放,心理的弹性跟身体的能量一样会被耗尽;也有可能和内分泌变化、睡眠质量下降有关,大脑调节情绪的机制在某些时刻比较敏感,反应就会强烈。 一些人会发现,自己在特定时期容易情绪低落,例如长期疲劳、生活节奏被打乱、缺少社交互动时,这种情况明显。心情低落还可能受过往经历影响,过去的创伤或未解决的问题会在潜意识里继续影响现在的状态。外人可能看不出来,但自己会觉得胸口闷、呼吸发紧,一触碰到触发点就眼泪止不住。 如果这种状态持续时间较长,或者对工作和生活明显困扰,就有必要去专业机构评估一下,看是否涉及情绪障碍。医生会结合谈话、心理测评以及必要的检查综合判断,而不是单纯依靠某一症状下结论。 照顾情绪就像照顾身体,不能等到出现严重问题才重视。多关注自己的感受,及时寻求帮助,比硬撑着要健康得多。心可以很柔软,但也需要好好被保护。
2025-09-19 09:38
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