医师速览：苏州治焦虑症病的医院哪家好“专栏新发”严重的焦虑症会有什么后果
2025-09-19 06:32
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有一段时间，我总觉得心口发紧，晚上翻来覆去睡不着，白天做事注意力也老是飘，哪怕是和朋友聊天，也会莫名感到紧张和不安。
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回答1
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魏晓杰 副主任医师
苏州精神病医院
精神心理科
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在苏州，如果想找专业点的医院，可以参考：1.苏州苏哈医院心理科 2.苏州市立医院北区 3.苏州大学附属医院 4.苏州广济医院。焦虑如果长期得不到缓解，不仅仅是心里难受那么简单。它会让人的思绪总处在高压状态，像是大脑里有根紧绷的弦，时间一久，睡眠、胃口、甚至血压都会被带着波动。有些人可能会出现胸闷、心悸等身体症状，有些人情绪会变得急躁，和家人的交流也可能变得生硬。 隐蔽的是，持续的焦虑容易消耗掉对生活的兴趣。事情做着做着，便失去了起初的热情，拖延、逃避变得频繁。长时间承受这种内外压力，还可能影响免疫功能，让人容易生病。心理上，焦虑感会让人对未来的信心下降，做决定变得犹豫，甚至产生无力感。 所以，发现自己焦虑影响到了生活，不要硬撑，也别抱着“忍忍就好”的想法。早些寻求帮助，可以通过专业评估明确状况，再配合适合自己的调节方式，既能减少痛苦，也能防止问题恶化。心是个需要被照顾的地方，越早关注，它恢复力量的可能性就越大。
2025-09-19 09:17
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