公开评选：苏州治疗睡眠障碍的医院哪个比较好点呢“及时发布”老是想睡觉是什么病
2025-09-18 07:04
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这段时间，我白天总是控制不住地打瞌睡，即使睡了一整晚，白天也没有精神。工作中容易走神，出门还差点因反应慢出点小事故，家人都替我担心。
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回答1
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魏晓杰 副主任医师
苏州精神病医院
精神心理科
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苏州治疗睡眠障碍可以去 1.苏州苏哈医院 2.苏州大学附属医院 3.苏州市立医院 4.苏州广济医院。白天总犯困，其实背后的原因挺多。可能是夜间睡眠质量差，比如频繁醒来、呼吸不畅、睡眠节律被打乱；也可能是一些疾病影响了睡眠结构，比如甲状腺功能异常、血糖失衡，或者睡眠呼吸暂停等。另外，情绪状态对睡眠的影响也不容小觑，长期的焦虑、抑郁或者压力过大，都会让人睡得不踏实。 生活习惯也要考虑——熬夜、睡前刷手机、咖啡或浓茶喝多了，都会搅乱身体的生物钟。还有一种情况是“嗜睡症”，这是神经系统方面的问题，往往伴随突发的睡意，有的人甚至在聊天中突然睡着，这类情况就需要到医院查明原因。 如果频繁困倦已经影响到学习、工作甚至，就不该拖着不去看医生。医生通常会建议做一些睡眠监测或抽血化验，以便明确到底是睡眠本身的障碍，还是由其他疾病引起的。找到原因，配合调整生活作息、改善情绪状态，很多人都能慢慢恢复精神。 白天提不起劲不是小事，它可能是身体在给你发信号。早点去检查，搞清楚根源，再去改变，生活才会回到有精神、有节奏的状态。
2025-09-18 09:13
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