公开发表：无锡哪家医院治疗焦虑症比较好一点“预约”焦虑症严重了会怎样
2025-09-17 07:03
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这段时间总觉得心里发紧，晚上常常睡不踏实，白天脑子也像套了层雾，做事很难集中，和朋友聊天也提不起精神。
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回答1
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陈诗军 副主任医师
无锡精神病医院
婚姻情感
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无锡治疗焦虑症可以去一些综合与结合做得不错的医院，比如：1.无锡顾连医院精神心理科 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市第二人民医院 4.无锡市第八人民医院。焦虑如果拖得太久，不仅情绪上会起伏大，还可能带来身体上的困扰，比如长期的心慌、胸闷，胃口变差，甚至在没有诱因的情况下感到呼吸急促。有的人会越来越害怕外出或者和别人交流，慢慢地封闭自己，这种状况往往会影响工作、人际以及日常生活的节奏。 精神上承受着长时间的紧张，身体其实也会跟着消耗。长期处在这种“应激状态”，心跳会变快，睡眠质量降低，大脑得不到充分休息，记忆力和反应速度会下降。有时明明事情很小，却能引发过度的担忧，陷入无法摆脱的胡思乱想中。 焦虑感加重，还可能伴随易怒、疲惫、注意难以集中等表现，一旦影响到了职业表现或家庭，人会变得越来越自卑和无助。严重时甚至会出现对生活失去兴趣、持续的负面情绪，这其实已经是一个需要尽快干预的信号。 及时找到合适的渠道去疏解和调整，比硬扛要有效得多。焦虑并不是不能缓解的问题，适合自己的方法和适当的支持，往往能让人逐渐走出困境，重新找回内心的平稳感。
2025-09-17 09:44
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