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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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当遇到老公性功能不行而自己性需求却比较强烈的情况，首先要以理解和包容的态度去面对。性功能问题在男性中并不少见，可能由多种因素引起，比如心理压力、生活习惯、身体疾病等。 沟通是解决问题的关键。找一个合适的时间，和老公坦诚地交流彼此的感受和需求，让他知道你理解他的困境，并且愿意和他一起面对。避免指责和抱怨，以免加重他的心理负担。 可以鼓励老公去医院进行检查。男科是专门诊断和治疗男性性功能相关问题的科室，医生可以通过专业的检查，确定老公性功能问题的具体原因，并给出相应的治疗建议。 在日常生活中，也可以和老公一起调整生活方式。保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于提高身体素质。饮食上，多摄入一些富含营养的食物，对改善性功能可能也有帮助。 同时，也可以尝试一些非性行为的亲密方式，如拥抱、亲吻等，增进彼此之间的感情。通过这些方式，在满足情感需求的同时，也能缓解性需求带来的焦虑。
2025-09-16 06:47
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