不到3分钟就射精通常指的是性生活中射精过快，医学上这种情况可能是早泄。以下是一些可能导致该现象的原因。 心理因素是常见原因之一。长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，或是在性生活时精神压力过大、过度兴奋、有心理阴影等，都可能干扰大脑中枢对射精反射的控制，从而导致射精过快。比如，新婚夫妻在初次性生活时，男方可能因为紧张而出现过早射精的情况。 生理因素也不容忽视。一些疾病会影响射精功能，像前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症，可能会使生殖器官处于敏感状态，容易引发过早射精。此外，包皮过长或包茎，会使龟头长期被包裹，敏感度增加，在性生活时也可能出现射精过快。 不良的生活习惯也可能有影响。长期熬夜、过度劳累、频繁手淫等，会导致身体机能下降，性能力也可能受到影响，出现射精过快的情况。 另外，遗传因素也可能在一定程度上起作用。有研究表明，早泄可能存在一定的遗传倾向。 如果出现不到3分钟就射精的情况，不必过于焦虑，应及时调整心态，改善生活习惯。若情况持续存在或严重影响生活，建议及时就医，进行详细检查，以明确病因并进行针对性治疗。