来月经前的征兆有哪些_即问即答

2025-09-16 05:29 点击扫描二维码更精彩

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来月经前的征兆有哪些

回答1
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周明芳副主任医师

北京地坛医院

三级甲等

妇科

女性在月经前身体可能会出现一系列征兆，了解这些征兆有助于提前做好经期准备。在生理方面，乳房变化较为常见。许多女性会感觉乳房胀痛、有触痛感，这是因为月经前体内激素水平变化，导致乳腺组织充血、水肿。部分女性还会发现乳头变得敏感。另外，身体也可能出现水肿，常见于眼睑、脚踝等部位，体重可能稍有增加，这与激素影响体内水分代谢有关。在情绪和心理上，情绪波动较为明显。可能变得烦躁易怒、焦虑不安，也有的女性会出现抑郁情绪，无故伤感落泪。注意力难以集中，记忆力也可能有所下降，工作和学习效率降低。睡眠质量也会受到影响，可能出现失眠或多梦的情况。在消化系统方面，可能会有腹胀、便秘或腹泻等症状。这是因为经期前激素变化影响了胃肠蠕动。有些女性还会出现食欲改变，比如突然想吃甜食或辛辣食物。此外，还有可能出现头痛症状，一般为双侧或单侧头部疼痛，程度不一。同时，身体容易感到疲倦、乏力，活动耐力下降。不过，不同女性的月经前征兆可能有所不同，有些女性征兆明显，有些则不太显著。
2025-09-16 10:03

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