把腿抬起来一会就不痛了是怎么回事，该怎么办？_即问即答

2025-09-16 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

把腿抬起来一会就不痛了是怎么回事，该怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭远清副主任医师

中山大学附属第五医院

三级甲等

脊柱外科

把腿抬起来一会就不痛了，可能由多种原因引起，以下为您详细介绍。首先，下肢血液循环不畅是常见原因。长时间站立或坐着，会使下肢血液回流受阻，血液淤积在下肢，引发腿部胀痛。将腿抬起后，在重力作用下，有利于血液回流至心脏，减轻下肢静脉压力，从而缓解疼痛。对于这种情况，应避免久站久坐，工作间隙适当活动腿部，休息时抬高双腿促进血液回流。其次，腰椎间盘突出症也可能导致。突出的椎间盘压迫神经根，引起下肢放射性疼痛。抬高腿时，可改变腰椎与神经根的相对位置，减轻对神经根的压迫，疼痛随之缓解。患者要注意休息，避免腰部过度用力，可通过热敷、按摩等方式缓解症状，严重时需就医治疗。再者，下肢静脉曲张也会造成腿部疼痛。静脉瓣膜功能受损，血液反流，导致静脉迂曲扩张，产生疼痛。抬高腿能减少血液在下肢的淤积，减轻静脉压力，缓解疼痛。患者应避免长时间站立，可穿弹力袜促进血液回流。如果腿部疼痛反复出现或持续不缓解，建议及时前往医院就诊，进行详细检查，以明确病因并采取针对性治疗。
2025-09-16 15:49

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