为什么后脚跟会痛？_即问即答

2025-09-16 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

为什么后脚跟会痛？

回答1
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钟小兵副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

脊柱、骨病外科

后脚跟痛，医学上称为足跟痛，是一种常见的症状，引发该症状的原因有很多。首先，足底筋膜炎是导致后脚跟痛的常见原因之一。足底筋膜是连接脚跟和脚趾的一层结缔组织，长时间的行走、跑步或站立，会使足底筋膜反复受到牵拉，引起局部的微小损伤和炎症，导致疼痛。这种疼痛通常在早晨起床或长时间休息后第一步落地时最为明显，行走一段时间后会有所缓解。其次，跟骨骨刺也可能导致后脚跟痛。随着年龄的增长，跟骨部位可能会出现骨质增生，形成骨刺。骨刺会刺激周围的组织，引起疼痛和炎症。这种疼痛一般是持续性的，活动后可能会加重。另外，跟腱炎也是常见病因。跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的肌腱，过度运动、突然增加运动强度或运动姿势不正确，都可能导致跟腱受损，引发炎症，出现后脚跟疼痛，同时可能伴有肿胀和僵硬。除了上述原因，鞋子不合适也可能引起后脚跟痛。如果鞋子过硬、过紧或缺乏足弓支撑，会增加后脚跟的压力，导致疼痛。此外，肥胖会使足部承受更大的压力，增加足跟痛的发生风险。
2025-09-16 06:30

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