睡觉的时候射精，医学上称为遗精，是一种常见的生理现象，有以下几种原因。 生理因素方面，对于青春期后的男性，随着生殖器官的发育成熟，睾丸不断产生精子，附睾、精囊等也不断分泌精浆，当精液在体内积聚到一定程度，就会通过遗精的方式排出体外，正所谓“精满自溢”。一般来说，未婚青壮年男性每月遗精1 - 2次，甚至稍多几次，都属于正常范围。 心理因素也会有影响，长期过度关注性问题，比如经常观看色情书籍、影片等，使大脑皮层持续存在性兴奋灶，在睡眠时就容易诱发遗精。此外，长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，也可能影响神经内分泌功能，导致遗精。 生活习惯也与此相关，睡觉时穿过紧的内裤，或盖过重过厚的被子，对生殖器造成压迫和摩擦；睡前热水泡脚时间过长，使足部血管扩张，流向性器官的血液增多；长期趴着睡等不良睡姿，都可能增加遗精的发生几率。 疾病因素同样不可忽视，如包皮过长、包茎、尿道炎、前列腺炎等生殖系统疾病，会造成局部刺激，容易引发遗精。另外，体质过于虚弱，各脏器功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，也可能导致遗精。