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林伟鹏 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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腰椎间盘膨隆是腰椎间盘退变的一种表现,主要是指椎间盘的髓核向周围均匀膨出,纤维环没有完全破裂。以下是常见的治疗方法。 保守治疗是多数患者的首选。卧床休息很关键,能减轻腰椎压力,缓解疼痛。一般建议睡硬板床,保持脊柱的生理曲度。物理治疗也有不错的效果,比如热敷,可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛;牵引治疗能拉开椎间隙,减轻椎间盘对周围组织的压迫。此外,按摩和针灸也可在专业医生操作下进行,帮助改善症状。药物治疗方面,非甾体类抗炎药可缓解疼痛和炎症。 康复锻炼对腰椎间盘膨隆的恢复和预防复发非常重要。患者可进行一些增强腰部肌肉力量的运动,如小飞燕、五点支撑法等。这些运动能增强腰椎的稳定性,减轻椎间盘的压力。 如果保守治疗效果不佳,症状严重影响生活质量,可考虑手术治疗。手术方式包括传统的开放手术和微创手术。开放手术能直接切除病变的椎间盘组织,但创伤较大;微创手术具有创伤小、恢复快等优点。
2025-09-15 10:20
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