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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢元媚 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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解决女人经期炎症，不吃消炎药的妙招有保持卫生、调整饮食、适当运动、使用外用洗液、补充益生菌等。 1. 保持卫生：经期要勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，避免细菌滋生。 2. 调整饮食：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重炎症。 3. 适当运动：可以进行一些轻柔的运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，增强身体免疫力，但要避免剧烈运动。 4. 使用外用洗液：可选用具有清洁、杀菌作用的外用洗液，如洁尔阴洗液、妇炎洁洗液、红核妇洁洗液等，但要注意遵医嘱使用。 5. 补充益生菌：适当补充阴道益生菌，有助于调节阴道菌群平衡，增强阴道的自净能力，预防和缓解炎症。 女人经期炎症不吃消炎药可通过上述多种方法缓解。但如果炎症症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院妇科就诊，明确病因，规范治疗。
2025-08-21 15:43
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