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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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职场男性压力大时，可通过适度按摩、温水坐浴、规律性生活、体育锻炼、心理调节等方法刺激前列腺产生快感，缓解身心疲惫。 1. 适度按摩：专业医生进行前列腺按摩，可促进血液循环，产生一定快感，但需注意力度和频率。 2. 温水坐浴：每天用温水坐浴15 - 20分钟，能放松前列腺肌肉，改善局部血液循环，带来舒适感。 3. 规律性生活：保持规律的性生活，有助于前列腺液的排出，维持前列腺健康，也能带来愉悦感。 4. 体育锻炼：如慢跑、游泳等运动，可增强体质，改善盆腔血液循环，对前列腺有益。 5. 心理调节：保持良好心态，减轻压力，可缓解因精神紧张导致的前列腺不适。 职场男性可采用上述方法刺激前列腺产生快感，缓解身心疲惫。但如果前列腺出现不适症状，应及时到正规医院男科就诊。同时，若需使用药物，如前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊、前列康片等，需遵医嘱。
2025-08-21 09:35
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