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回答1
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张彩 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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宫腔镜手术后营养补充秘诀包括保证蛋白质摄入、补充维生素、增加铁元素摄取、控制脂肪摄入、遵循少食多餐原则等。 1. 保证蛋白质摄入：蛋白质是身体恢复的重要物质，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物。 2. 补充维生素：多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜等，以补充维生素C、维生素B等，增强免疫力。 3. 增加铁元素摄取：术后可能会有失血，适当补充铁元素可预防贫血，可选择动物肝脏、红枣、黑木耳等食物。 4. 控制脂肪摄入：避免食用过于油腻的食物，如油炸食品、肥肉等，以免加重肠胃负担。 5. 遵循少食多餐原则：术后肠胃功能较弱，少食多餐有助于消化吸收，减轻肠胃压力。 宫腔镜手术后合理的营养补充对身体恢复至关重要。通过保证蛋白质、维生素和铁元素的摄入，控制脂肪，遵循少食多餐原则，能促进身体更好地恢复。但具体饮食方案可根据个人情况咨询医生或营养师。
2025-08-21 09:35
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