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回答1
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骆赟韵 主治医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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月经期间能否吃山楂，需综合考虑月经量、体质、食用量、是否有胃肠道疾病、食用时间等因素。 1. 月经量：月经量少的女性，经期适量吃山楂，可借助其活血化瘀作用，促进经血排出，改善月经量少情况；月经量多的女性，经期吃山楂，可能使经血量进一步增多，甚至导致经期延长。 2. 体质：热性体质女性，经期吃山楂一般不会有太大不适；寒性体质女性，过多食用山楂，可能加重体内寒气，引发痛经等问题。 3. 食用量：少量食用山楂，通常不会对月经造成明显影响；过量食用，可能刺激子宫收缩，引起不适。 4. 胃肠道疾病：本身有胃肠道疾病，如胃溃疡、胃炎等，经期吃山楂，可能刺激胃酸分泌，加重胃肠道不适。 5. 食用时间：月经初期或快结束时，可根据自身情况适量食用；月经中期量多时，尽量避免。 月经期间能否吃山楂不能一概而论，要结合自身情况判断。若食用后出现不适，应及时调整饮食。食用前不确定自身情况是否适合，可咨询专业医生。
2025-08-20 16:12
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