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回答1
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吴勇 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
肾脏内科二区
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运动对IgA肾病患者有增强免疫力、改善血液循环、控制体重、缓解压力、促进骨骼健康等好处。 1. 增强免疫力：适当运动可刺激免疫系统，使免疫细胞活性增强，帮助IgA肾病患者更好抵御外界病菌入侵，减少感染风险。 2. 改善血液循环：运动能加快血液循环速度，保证肾脏有充足血液灌注，利于肾脏代谢废物排出，减轻肾脏负担。 3. 控制体重：运动可消耗热量，避免脂肪堆积，维持健康体重，降低肥胖给肾脏带来的额外压力。 4. 缓解压力：运动能促使身体分泌内啡肽等神经递质，帮助患者放松身心，缓解因患病产生的焦虑、紧张情绪。 5. 促进骨骼健康：运动尤其是负重运动，可刺激骨骼生长和重建，提高骨密度，预防IgA肾病患者因长期服药等因素导致的骨质疏松。 运动对IgA肾病患者益处颇多，可从多方面改善患者身体状况。但运动要适度，应根据自身病情和身体状况选择合适运动方式和强度。建议在医生指导下进行运动。
2025-08-20 11:52
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