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回答1
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陈辉 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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老年人足跟痛通常由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪垫萎缩、外伤等引起,可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复锻炼、日常护理等方法改善。 1. 药物治疗:常用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等,能减轻炎症和疼痛。 2. 物理治疗:包括热敷、按摩、超声波、冲击波等,可促进局部血液循环,缓解疼痛。 3. 手术治疗:保守治疗无效时,可考虑手术,如跟骨骨刺切除术、足底筋膜切开术等。 4. 康复锻炼:进行足底肌肉力量训练,如踮脚尖、脚趾抓地等,增强足底稳定性。 5. 日常护理:选择合适的鞋子,避免长时间站立或行走,减轻足跟压力。 老年人足跟痛原因多样,治疗方法也有多种。需根据具体病因和病情选择合适的治疗方式。治疗过程中要遵医嘱,同时注意日常护理和康复锻炼。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2025-08-19 15:09
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