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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钟环 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
骨科
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职业病患者肋骨骨折后，饮食康复可从补充蛋白质、摄入维生素、增加矿物质、保证膳食纤维、选择合适滋补品等方面着手。 1. 补充蛋白质：蛋白质是身体修复的重要原料，可多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物，有助于骨折部位的愈合。 2. 摄入维生素：维生素C能促进胶原蛋白的合成，可多吃橙子、草莓、猕猴桃等水果；维生素D可促进钙的吸收，可适当吃些动物肝脏、蛋黄等。 3. 增加矿物质：钙是骨骼的重要组成成分，可多喝牛奶、吃虾皮等补钙；锌也有助于骨折愈合，可从瘦肉、海鲜等食物中获取。 4. 保证膳食纤维：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，可促进肠道蠕动，预防便秘。 5. 选择合适滋补品：可适当食用一些具有滋补作用的食物，如枸杞、红枣等，但要注意适量。 职业病患者肋骨骨折后的饮食康复需综合考虑，保证营养均衡，合理搭配食物，以促进骨折的愈合和身体的恢复。同时，饮食调整应结合医生的建议，如有特殊情况需遵医嘱。
2025-08-18 07:04
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