不重视腰椎四五节突出禁忌，未来可能面临腰部疼痛加剧、下肢麻木无力、肌肉萎缩、腰椎活动受限、马尾综合征等健康问题。 1. 腰部疼痛加剧：腰椎四五节突出后，若不注意禁忌，如过度劳累、腰部受寒等，会使突出的椎间盘对周围组织的刺激和压迫加重，导致腰部疼痛症状更加明显。 2. 下肢麻木无力：突出的椎间盘持续压迫神经，会影响神经的正常传导功能，引起下肢出现麻木、无力的感觉，影响正常行走和活动。 3. 肌肉萎缩：长期神经受压，下肢肌肉得不到足够的神经营养供应和刺激，会逐渐出现萎缩，导致肌肉力量下降。 4. 腰椎活动受限：由于疼痛和神经受压等原因，腰椎的正常活动范围会受到限制，患者弯腰、转身等动作会变得困难。 5. 马尾综合征：严重情况下，可能会引发马尾综合征，出现大小便失禁、性功能障碍等严重后果。 不重视腰椎四五节突出禁忌会带来一系列严重的健康问题。患者应重视相关禁忌，若出现症状应及时就医，可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物缓解症状。建议前往正规医院的骨外科就诊。